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Deliziosi involtini primavera croccanti preparati nella friggitrice ad aria.

Involtini Primavera In Friggitrice Ad Aria

Questi involtini primavera sono una vera delizia per tutta la famiglia!
Prepararli in friggitrice ad aria è semplice e veloce, e il risultato è sempre croccante e gustoso.
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Preparazione 15 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 35 minuti
Porzioni: 4 persone
Portata: Piatto principale
Cucina: Italiana
Calorie: 350
Ingredients Equipment Method Notes

Ingredienti
  

  • 200 g cavolo cinese tagliato a striscioline
  • 150 g carote grattugiate
  • 100 g cipolla tritata finemente
  • 250 g petto di pollo tagliato a fette sottili
  • 1 cucchiaio salsa di soia
  • 2 cucchiai olio d'oliva per spennellare
  • 8 foglie di pasta fillo

Equipment

  • Friggitrice ad aria

Method
 

  1. In una padella, scaldare un cucchiaio d'olio d'oliva e aggiungere la cipolla, il cavolo e le carote. Cuocere fino a quando le verdure sono tenere.
  2. Aggiungere il petto di pollo e la salsa di soia, mescolare bene e cuocere per 5 minuti.
  3. Prendere una foglia di pasta fillo, mettere un cucchiaio di ripieno e arrotolare per creare l'involtino. Ripetere fino a esaurimento degli ingredienti.
  4. Spennellare gli involtini con olio d'oliva e disporli nel cestello della friggitrice ad aria.
  5. Cuocere in friggitrice ad aria a 180 °C per 15-20 minuti, fino a doratura.

Note

Consiglio: prova ad aggiungere un po' di zenzero grattugiato al ripieno per un tocco di freschezza!