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Deliziose melanzane grigliate preparate in friggitrice ad aria per un pasto sano e gustoso.

Melanzane Grigliate In Friggitrice Ad Aria

Le melanzane grigliate sono un contorno perfetto per ogni pasto! Facili da preparare, croccanti e piene di sapore, piaceranno a tutta la famiglia.
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Preparazione 15 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 35 minuti
Porzioni: 4 persone
Portata: Contorno
Cucina: Italiana
Calorie: 80
Ingredients Equipment Method Notes

Ingredienti
  

  • 2 g melanzane tagliate a fette
  • 3 cucchiai olio d'oliva
  • 1 cucchiaino sale per insaporire
  • 1 cucchiaino pepe nero macinato fresco
  • 1 cucchiaino origano secco

Equipment

  • Friggitrice ad aria

Method
 

  1. Preriscalda la friggitrice ad aria a 200 °C.
  2. In una ciotola, mescola le fette di melanzane con l’olio d'oliva, il sale, il pepe e l’origano.
  3. Disponi le melanzane nel cestello della friggitrice in un unico strato.
  4. Cucina per 15-20 minuti, girando a metà cottura, fino a doratura.

Note

Astuzia: prova ad aggiungere del formaggio grattugiato negli ultimi minuti di cottura per una crosticina filante!