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Deliziose spinacine croccanti preparate nella friggitrice ad aria.

Spinacine In Friggitrice Ad Aria

Le spinacine in friggitrice ad aria sono un piatto perfetto per tutta la famiglia e possono essere preparate in pochi minuti. Croccanti e gustose, conquisteranno il cuore di grandi e piccini!
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Preparazione 15 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 35 minuti
Porzioni: 4 persone
Portata: Secondo piatto
Cucina: Italiana
Calorie: 350
Ingredients Equipment Method Notes

Ingredienti
  

  • 400 g petto di pollo macinato
  • 200 g spinaci freschi o surgelati
  • 1 uovo
  • 50 g parmigiano reggiano grattugiato
  • 100 g pangrattato
  • 1 cucchiaio olio d'oliva
  • q.b. sale
  • q.b. pepe

Equipment

  • Friggitrice ad aria

Method
 

  1. In una ciotola, unire il pollo macinato, gli spinaci, l'uovo, il parmigiano, sale e pepe. Mescolare bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
  2. Formare delle piccole polpette e poi appiattirle per creare delle forme simili a hamburger.
  3. Passare le spinacine nel pangrattato, assicurandosi che siano ben ricoperte.
  4. Preriscaldare la friggitrice ad aria a 180 °C.
  5. Disporre le spinacine nel cestello della friggitrice, spruzzarvi un cucchiaio d’olio e cuocere per 15-20 minuti, girando a metà cottura.

Note

Consiglio: Servitele con una salsa di yogurt per un tocco in più!