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Delizioso tofu croccante preparato nella friggitrice ad aria con spezie aromatiche.

Tofu In Friggitrice Ad Aria

Ciao a tutti! Oggi prepariamo un delizioso tofu croccante, perfetto per una cena leggera e sana. Un piatto semplice che conquisterà tutta la famiglia!
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Preparazione 15 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 35 minuti
Porzioni: 4 persone
Portata: Piatto principale
Cucina: Italiana
Calorie: 180
Ingredients Equipment Method Notes

Ingredienti
  

  • 400 g tofu pressato e tagliato a cubetti
  • 2 cucchiai amido di mais per la croccantezza
  • 2 cucchiai salsa di soia
  • 1 cucchiaio olio d'oliva per spruzzare
  • 1 cucchiaino aglio in polvere opzionale
  • 1 cucchiaino paprika opzionale

Equipment

  • Friggitrice ad aria

Method
 

  1. Preriscalda la friggitrice ad aria a 200 °C.
  2. In una ciotola, mescola il tofu con l'amido di mais, la salsa di soia, l'aglio in polvere e la paprika.
  3. Spargi il tofu nel cestello della friggitrice ad aria e spruzza con un po' d'olio d'oliva.
  4. Cuoci per 15-20 minuti, mescolando a metà cottura, fino a quando il tofu è dorato e croccante.

Note

Consiglio: servi il tofu con una salsa di arachidi per un tocco in più!